办公室恋情顾名思义，就是在工作场合两个人之间产生的感情谈起的恋爱。

这种恋情成功的好处显而易见：

相互了解、感情基础比较牢固、双方的信任度比较高；

这种恋情分手的缺点也显而易见：

容易成为别人茶余饭后的谈资、工作合作的难度增大、天天见面比较尴尬等等。

办公室恋情分手了怎么处理？

一、要正确面对

就是正确认识、面对分手的事实，理智处理分手后的各种问题。

恋爱成功牵手或分手都是很正常的事情，办公室恋情也不例外。

办公室恋情与其他的恋情唯一的不同之处就在于：

两个人谈恋爱的时候在一起工作，分手的时候还是在一起工作。

如果不是因为原则性的问题或者不可调和的矛盾而分手，其实分手后在一起工作也是很好的：

一是可以弥补两人因分手而带来的情感上的裂痕；

二是可以慢慢化解因分手而带来的恩怨；

三是可以慢慢转化为朋友之间的感情。

二、要秉公办事

就是处理工作的时候，要公是公、私是私，不要掺杂个人感情。

在一个办公室工作，工作上有很多的相同或相似之处，尤其是有很多的交叉。

在这个时候，心胸要开阔一些、要大度一些。

要按原则办事，要以工作为重。

在工作上要相辅相成，不要相互牵制。

三、要避免尴尬

就是要尽量减少双方见面或者同台同乐的机会。

在一个办公室里工作，要尽量减少两人独处的机会；

要尽量减少两人同台的机会；

要尽量减少两人同时参加活动或者聚会的机会等等。

有的时候避免不了没有办法。

能够避开的就尽量避开，这样可以省去很多不必要的尴尬或者麻烦。

四、要调离岗位

就是要调离原来的工作岗位，调到别的科室或者单位工作。

两个人因分手造成的矛盾很深或者说一时难以化解。

在可能的情况下，可以向领导请示调离原来的工作岗位到别的科室或者单位工作。

五、要删除联系方式

就是要删除微信、QQ、电话等有效联系方式。

既然分手了，就要痛痛快快、干干净净地分手。

不要再关注对方的微信朋友圈、QQ空间动态等，不要再关注对方的所有信息。

如果工作上有联系，可以当面说也可以请人转达。

办公室恋情与其他的恋情不同，有其特殊性。

希望以上方法能够对因办公室恋情分手的人有所启发、有所帮助。

真心希望所有的恋人都能正确处理分手带来的各种各样的问题，真心希望所有的恋人都能找到属于自己的另一半。