前几天老爸从老家给我捎了几把红薯粉丝,那是老妈种的红薯有了收成,一小块地结了好多红薯,老妈留下一袋红薯煮着吃,剩下的全部做成了粉条,纯手工的红薯粉条久煮不烂,爽滑可口,和猪羊肉炖着吃,味道鲜美,营养丰富,秋冬季最爱吃它。
红薯粉条营养价值极高,也能很好地吸收各类汤的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更是爽口宜人,百吃不腻,粉条,鸡翅根和白菜一锅炖,简单又美味。
【食材】
鸡翅根 粉条 白菜 青红线椒 姜蒜
料酒 盐 生抽 老抽 豆瓣酱
【做法】
第一步:鸡翅根洗净后砍成两半。
第二步:鸡翅根冷水下锅,加一勺料酒,水开后焯一分钟捞起备用。
第三步:锅中放一勺油,油热下鸡块,煸炒两分钟后下姜片,蒜片,一勺豆瓣酱,一勺生抽和半勺老抽翻炒均匀。
第四步:然后倒入两碗水煮15分钟,再倒入提前泡软的粉丝,白菜和青红线椒再煮5分钟即可出锅。
粉丝软软的滑滑的,吸收了鸡肉的鲜美汤汁,吸溜一口唇齿留香,只要炖这个吃,我能多吃两碗饭。
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