奇点 奇点 奇点 奇点
  • 首页
  • 情感
  • 旅行
  • 美食
  • 职场
  • 搞笑
  • 体育
  • 游戏
  • 汽车
  • 音乐
  • 影视综艺
  • 数码科技
  • 推荐好东西
  • 关于我们
奇点 奇点

苦瓜绿豆猪骨汤:夏日清热下火,祛湿明目,开胃除燥的养生佳品!

11 月前 / in 美食

今天分享一道苦瓜绿豆猪骨汤

苦瓜甘香、绿豆软绵

汤清味美、入口甘香、清新爽口

非常清爽美味的一道汤

绿豆清热利水、苦瓜清热下火

加姜片可中和绿豆、苦瓜的寒凉

搭配猪骨、蜜枣一起煲汤

清热解毒、祛湿明目、开胃降火

食材:猪骨、绿豆、苦瓜、蜜枣、姜

调料:盐、料酒

猪骨冷水下锅加料酒焯水后洗净

绿豆提前1小时用清水浸泡

把猪骨、绿豆、蜜枣、姜片放入砂锅中

加适量清水大火煮开

盖上盖子小火慢煲35分钟

再放入苦瓜继续小火慢煲10分钟

时间到加盐调味就完成啦

鲜香味美的苦瓜绿豆猪骨汤就做好啦

汤清味香、甘香可口、清爽美味

很适合夏天喝的一道清热祛火靓汤

大家不妨试试哦……

0 0
猜你喜欢
如何自制低卡路里沙拉?低卡路里沙拉,减肥人士的福音!
运动后如何通过香蕉牛奶shake快速补充能量?香蕉牛奶shake做法
红枣银耳羹对老年人有哪些养生功效?红枣银耳羹的家常做法
玫瑰花瓣曲奇:如何制作一款既浪漫又美味的母亲节礼物?
如何制作炸鸡柳?外酥里嫩的街头炸鸡柳升级版做法
如何自制清爽美味的蔬菜沙拉,开启健康饮食每一天?
Copyright © 2025 奇点. All rights reserved. Designed by 奇点. 粤ICP备2022053292号
声明:本站所发布的文字与配图均来自互联网改编或整理,我们不做任何商业用途,版权归原作者所有,由于部分内容无法与权利人取得联系,如侵权或涉及违法,请联系我们删除,QQ:519913037。
友情链接: 奇点
搜索
您将离开本站并访问