孩子爸最爱吃婆婆烧的五花肉卤蛋,于是问婆婆要来了制作方法,今天自己在家也来给他做着吃吃。用我敲爱的 VELOSAN口红珐琅锅做了满满一大锅,孩子爸回来看到肉肉可开心了。
用料
- 五花肉 一大块
- 鸡蛋 10个
- 姜片 几片
- 蒜头 几个
- 八角 2个
- 香叶 2片
- 老冰糖 一块
- 料酒 2勺
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 蚝油 2勺
- 干辣椒 几个
- 豆瓣酱 1勺
- 清水 适量
- 葱 几根
做法步骤
1、鸡蛋清水洗净后,放到锅中开始煮。
2、五花肉洗净后放到油锅里煎至两面金黄。
3、这样就可以了
4、倒出多余的油,摆入姜片
5、蒜头
6、料酒
7、老抽
8、生抽
9、香叶
10、八角
11、干辣椒
12、老冰糖
13、蚝油
14、豆瓣酱
15、适量清水
16、几根葱打好结烧开
17、摆入剥好壳的鸡蛋
18、烧至汁收干即可
19、看下,是不是很想咬一口
20、切片
21、淋上汁
22、看下晶莹剔透
23、卤蛋都巨好吃
24、摆盘
25、最后成品图
小贴士
小贴士:用珐琅锅烧出的五花肉肥而不腻,吃在嘴里好香!卤蛋更入味哦!
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。