冬瓜焖排骨是一道健康美味的家常菜,制作方法如下。
所需食材:排骨500克、冬瓜500克、姜片适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、蒜末适量、鸡精适量、葱花适量、食用油适量。
步骤:
·1、先将排骨焯水去除血水,然后备用。
·2、冬瓜去皮去籽切成块状备用。
·3、热锅加油,放入姜片煸炒出香味。
·4、加入焯好水的排骨,翻炒至变色。
·5、加入料酒继续翻炒均匀。
·6、加入生抽炒匀,然后加入足够的水,盖上锅盖煮开。
·7、加入冬瓜块,再次盖上锅盖,转小火焖煮约20分钟,直到冬瓜变软烂。
·8、撒入适量盐、白胡椒粉、蒜末和鸡精,继续焖煮5分钟。
·9、最后撒上葱花作为装饰即可。
这样一道美味的冬瓜焖排骨就做好了。
搭配米饭一起享用,营养又美味!