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鲜甜美味小蚌仔的6种做法,总有一种你喜欢(蚌仔贝怎么吃)

1周前 / in 美食

藤椒拌小象拔蚌

藤椒用于凉拌菜,味道纯正,鲜藤椒拌冰镇小海蚌,可以激发与海鲜的融合度,产生具有冲击性的口味,受到非常多的食客喜爱。

做法:

1、活小象拔蚌500克取肉,片薄片,入锅中飞水30秒,捞出放进冰水里(这样才脆嫩)。

2、冻好的蚌肉控干水,加40克藤椒油酱汁拌匀,装入冰块壳中即可。

藤椒油酱汁:

1、海鲜酱油、日本烧汁、清汤各20克拌匀,加入一品汤皇、排骨酱、海鲜酱、蜂蜜各10克,另取东古酱油、柱侯酱各5克,日本青酒3克,备用。

2、锅入葱油40克,烧到六成热时下以上所有调料,小火收至微稠后放凉,加入藤椒油20克、芝麻油10克、小米椒圈、姜、蒜粒各3克拌匀即可。

金蒜百合炒蚌仔

主料 蚌仔6个

辅料 鲜百合100克. 蜜豆50克 蒜片50克. 彩椒20克

调味料 家乐鲜露5克 鸡精1克

烹饪步骤

1. 起锅前喷洒家乐鲜露5克;

2. 蚌仔杀净切片用热水浸熟/过冰河、吸干备用;

3. 鲜百合汆水;

4. 炒香蒜片、留余油、下主辅料,调味汁兜匀、开大火加家乐鲜露5克洒在锅边,铲香装盘即可。

捞汁蚌仔

蚌仔一般都用来制作小炒,这道菜将蚌仔泡入复合味浓郁的捞汁中,短短15分钟,就能够产生格外鲜美的风味。

原料:蚌仔4只。

辅料:芝麻2克,红椒片、青椒片各5克

调料:自制捞汁400克,葱姜水15克。

制作:

1、蚌仔宰杀治净;锅内放入沸水,下入葱姜水和蚌仔,大火焯10秒,捞出放入冰水中浸泡30分钟。

2、将蚌仔放入捞汁中,入冰箱冷藏腌制15分钟,捞出蚌仔放入容器内,撒上芝麻、红椒片、青椒片即可。

自制捞汁:东古一品鲜2瓶,广味源白米醋、苹果醋各3瓶,低糖型本味口林、美极鲜酱油各100克,杠竹梅清酒200克,白糖750克,辣鲜露50克。以上调料调匀即可。

青麻辣青笋拌蚌仔

主料 蚌仔120克

辅料 莴笋片100克 小红萝卜片5克 黄瓜花1克 甜菜苗1克

调味料 青花椒麻辣酱5克 鸡精1克 藤椒油1克

烹饪步骤

1. 蚌仔宰杀干净,取肉切片,90度开水烫10秒,捞出过冰水后沥干;

2. 莴笋片开水略烫,调料混合均匀,加入蚌仔一起捞拌,装盘,装饰即可。

奇味蚌仔

原料:蚌仔500克、小黄瓜30克。

调料:盐、料酒、姜葱汁、味精、生抽、醋、红油各适量。

制作:

1.取蚌仔净肉,加料酒、姜葱汁腌渍10分钟,入沸水锅汆至刚熟,捞出过凉,切条待用。

2.小黄瓜用盐腌渍10分钟,冲水晾干待用。

3.把蚌条、小黄瓜入盆,加入盐、味精、生抽、醋、红油拌匀,即可装盘上桌。

蒜茸蒸蚌仔

主料:蚌仔100克、蒜茸20克、香葱10克、彩椒10克

调料:盐8克、料酒5克

做法:

1.将蚌仔洗净,用刀插入蚌壳内将其撬开,然后用旋刀取出蚌肉,留壳备用。

2.将蚌肉去除沙袋,从中片成两片,用料酒和盐腌制后,重新放入壳中。

3.香葱切成细末,彩椒洗净后切成细末备用。

4.将蚌仔放入锅中,隔水蒸8分钟后取出,辅以蒜茸、香葱末和彩椒即可。

烹饪心得:将蚌仔从壳中取出,并将蚌肉洗净,取出沙袋。看似复杂的过程,却可以保证蚌肉鲜嫩不牙碜。

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