今天给冉宝安排个香喷喷的鸡肉一口酥做法简单,宝妈们安排好吃又营养

✨食材✨
鸡肉适量【觉得够宝宝吃一顿的就可以了】
西蓝花一朵,胡萝卜适量
盐和宝宝酱油【一岁以上加】
玉米淀粉半勺,低筋面粉半勺,牛油果油,牡蛎粉
✨做法✨
1.鸡肉切丁放葱姜水里腌制一下去腥,西蓝花和胡萝卜焯水
2.将鸡肉放入辅食机,再放焯好水的胡萝卜和西蓝花,一起搅打成鸡肉泥
3.鸡肉泥倒入碗中,加牡蛎粉,牛油果油,一岁以上的宝宝可以加一点点盐和宝宝酱油,再加半勺玉米淀粉,半勺低筋面粉,一起搅拌均匀,装入裱花袋中剪口备用


4.辅食锅小火刷牛油果油,将鸡肉泥挤入锅中,用铲子压平(也可以不压)煎至两面金黄就可以出锅啦

