
看着就有食欲
接下来我就说说制作这道家乡菜,它不需要太多的佐料,操作比较的简单,我们只要记住炖蘑菇鸡时,放“5样”调料,它就可以做到汤汁鲜美,鸡肉滑嫩不柴,吃起来好香。这5样调料就是家里经常用的八角、桂皮还有香叶、香葱以及去腥的姜片,这5种调料,可以最大程度地去掉鸡肉中的腥味,同时起到增鲜的效果。巨鲜美 滋补暖胃的鸡汤简单营养又好喝
今天做了营养滋补鸡汤,益气又养颜

食材:
老母鸡一只、八角、桂皮、香叶、干贝、红枣、香菇、枸杞、葱、姜、适量盐
✍️做法:
1️⃣香菇洗净备用,鸡肉切块;
2️⃣干贝用冷水泡十分钟,桂圆剥壳取出桂圆肉;
3️⃣鸡块冷水下锅,放入姜片、葱结和一勺料酒,大火煮沸,一边煮一边撇去浮沫和油脂,捞出清水洗净;
4️⃣砂锅中放入鸡块,再加入姜片,料香菇,加入足够的清水,大火煮开后转小火炖40分钟
5️⃣放入红枣、桂皮、干贝继续小火炖20分钟;
6️⃣最后加入食盐,枸杞
简单又好喝的鸡汤就做好啦~
加了干贝汤更加鲜美,干贝我选用的是老品牌禾煜,它们家的干贝肉形完整,饱满肥圆,香气不带腥气的精致罐装,方便拿取与保存淡晒风干,不添加任何化学添加剂;
✨✨可以这样煲汤,也可以炒菜,煮粥,拌面,可以替代鸡精,味精;
桂圆是新鲜桂圆自然晾干,干度适中,壳脆易捏碎,果肉很好取出来;
果肉干度适中可以当零食直接吃;肉质柔糯不带硬筋,口感佳用来煲汤,甜羹,熬粥都可以,煮后果肉饱满大颗,吃起来太过瘾~欢迎大家来自己动手试试
#养生汤

汤味鲜美营养都在汤里